4 Elementos

ÁGUA

Sejamos como a água e permitamos o fluir das nossas emoções!

AR

Permita se expressar o ar que existe dentro de si: comunicar a sua verdade, envolver a todos com o seu abraço, explorar em liberdade todos os espaços, acariciar de forma suave e gentil a si e ao outro!

Seja leve e suave como o ar!

TERRA

Para sermos resilientes como a Terra, temos de ter capacidade de adaptação! Só nos conseguimos adaptar se nos libertarmos do controlo e acolhermos a aceitação...de cada momento presente!

FOGO

Integrar, transcender! Deixar morrer o velho para dar lugar ao novo! Não é querendo mudar o que está que se constrói o futuro, mas usando a força impulsionadora das chamas que tudo consomem e das cinzas do que já foi e não mais serve, para fazer renascer do pó o novo SER!